怎么判断自己奶水够不够宝宝吃
1、一般来说，孩子如果吃完一次奶后，可以安静或满足3小时左右，那就证明妈妈的奶水是充足的，如果孩子通常是一吃奶就睡觉，睡不久后就醒来闹着要吃，那多半是此时妈妈的奶水不够满足宝宝的。除了通过妈妈和宝宝的状态来判断母乳是否充足外，还可以根据孩子的排便和排尿情况来判断。
2、在开始吃奶3天后，宝宝若是获得充足的奶水，通常每天(24小时内)会尿湿6～8片尿布，或者4～6片纸尿裤。 宝宝大便的变化也能透露宝宝吃奶水够不够。头几周，宝宝的大便应该从黏黏的黑色转为绿色，再转为棕色；等到了浓稠的后奶出现了，宝宝的大便会变得较黄。
3、每次喂宝宝要两边都喂，没喂完的要挤掉。 母乳是按需分泌的，喂得越多产得越多。越不喂，分泌得越少。 看宝宝的小便次数，如果小便次数少，说明没吃饱。小便次数多，就是吃饱了。 大人感觉母乳少，是不准的。
4、判断母乳是否充足最简单的方法是看哺乳所需的时间。一般情况婴儿吃上十至二十分钟左右自己就会离开。如果吃上二十至三十分钟仍不离开则说明出乳状况不好。实际上婴儿所需奶量的七成是刚开始的五分钟内吸食。剩余部分婴儿是在磨蹭地耗着吃。
5、以从乳房的胀满情况以及新生儿下咽的声音来判断 宝宝平均每吸吮2~3次，可以听到咽下一大口的声音，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。如光吸不下咽或咽得很少，说明奶量不足。如果孩子吃奶后有满足感，吃饱了他会对你笑，或是不哭了，或是马上安静入眠，说明孩子吃饱了。
怎么判断奶水足不足
一般来说，孩子如果吃完一次奶后，可以安静或满足3小时左右，那就证明妈妈的奶水是充足的，如果孩子通常是一吃奶就睡觉，睡不久后就醒来闹着要吃，那多半是此时妈妈的奶水不够满足宝宝的。除了通过妈妈和宝宝的状态来判断母乳是否充足外，还可以根据孩子的排便和排尿情况来判断。
看大便不是很稀，是稀糊状，如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明他奶不够。最关键的指标是孩子体重长，如果他满月是最好的判断，满月体重至少长600克左右，说明奶水是够的。
如果乳汁稀薄，每次喂奶时听不到咽奶声，就有可能是奶水不足。2 如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明宝宝吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到2 小时就醒，都说明奶量不足。3 注意大小便的次数。
如果确实奶量分泌不足，首先应该检查喂养的方式是否有问题，如宝宝吸吮乳头的姿势是否正确，一定要让宝宝的小嘴将大部分乳晕含入口中，才能有效地刺激妈妈的泌乳和喷乳反射。
怎样判断是奶水不足还是乳腺未通
这种情况很好判断，乳头不出奶，看乳房胀不胀，如果乳房很胀，就是奶还很多。如果两侧乳房对比，一侧乳房出奶水，另一侧乳房不出奶水，就是乳腺不通。乳房可能有16-20个左右出奶水的口，一部分出得好，一部分不出，就是乳管堵，所以，可以辨别出通畅和堵塞。
判断乳腺通没通，可以通过观察乳房的症状和体征。第一，看乳房的张力。如果乳房弹性适中，外观饱满柔顺，不胀不痛，则说明乳腺是通的。反之，如果乳房质地较硬，弹性下降，有胀痛的感觉，则乳腺不通。第二，乳房里面出现或大或小的硬块，边界不清，有触压痛，则乳腺不通。
乳房的情况：乳房是否感觉充盈、硬实，乳头是否有乳汁分泌，这些都是判断奶水是否充足的直观指标。如果乳房感觉空虚，乳头没有乳汁分泌，可能是奶水不足的表现。母乳的量和流速：母乳喂养时，可以通过观察母乳的量和流速来判断奶水是否充足。
如何判断奶水不足?
看大便不是很稀，是稀糊状，如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明他奶不够。最关键的指标是孩子体重长，如果他满月是最好的判断，满月体重至少长600克左右，说明奶水是够的。
一般来说，孩子如果吃完一次奶后，可以安静或满足3小时左右，那就证明妈妈的奶水是充足的，如果孩子通常是一吃奶就睡觉，睡不久后就醒来闹着要吃，那多半是此时妈妈的奶水不够满足宝宝的。除了通过妈妈和宝宝的状态来判断母乳是否充足外，还可以根据孩子的排便和排尿情况来判断。
如果哺乳时间超过20分钟，甚至超过30分钟，孩子吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯放奶头，可断定奶水不足。由乳房胀痛与否判断 产后2周左右，乳房很胀，则表明母乳充足。由哺乳间隔时间长短判断 出生2周后，哺乳间隔时间仍然很短，吃奶后才一个小时左右又闹着要吃，也可断定母乳不足。
如果确实奶量分泌不足，首先应该检查喂养的方式是否有问题，如宝宝吸吮乳头的姿势是否正确，一定要让宝宝的小嘴将大部分乳晕含入口中，才能有效地刺激妈妈的泌乳和喷乳反射。
