五谷豆浆好喝怎么做
最好喝的五谷豆浆配方：核桃黑豆浆、花生豆浆、核桃花生豆浆、豆浆冰糖米粥、紫薯燕麦豆浆。核桃黑豆浆 核桃黑豆浆是一种非常美味的搭配。核桃黑豆浆的制作方法简单，只需将核桃仁、黑豆和适量的水放入搅拌机中搅拌均匀即可。花生豆浆 花生豆浆是一种非常营养和美味的搭配。
将需要做五谷豆浆的食材用清水洗净，然后浸泡几个小时。如果早晨想喝，可以晚上提前泡好豆子。此外，为了提升口感，可以准备适量的胡萝卜和炒熟的芝麻。准备豆浆机：将泡好的五谷豆类、洗净切好的胡萝卜、炒熟的芝麻放入豆浆机中。加入适量纯净水，注意水量不能超过豆浆机的最高限位。
核桃黑豆浆：将核桃仁和黑豆洗净，浸泡过夜。第二天将它们与适量水分放入搅拌机中，充分搅拌后煮沸即可享用。花生豆浆：将花生和黄豆提前浸泡，混合后放入搅拌机中加水搅拌，过滤后加糖调味，煮沸后即可饮用。核桃花生豆浆：先制作花生豆浆，再加入核桃粒，一同搅拌后煮沸，这样的组合口感丰富，营养均衡。
制作步骤： 挑选材料：选用新鲜优质的黄豆和红小豆，挑出不好的豆子或杂质。 准备配料：取二分之一杯麦仁，花生不超过10粒，芝麻适量备用。 浸泡材料：将所有挑选好的食材用清水淘洗干净，加水浸泡24小时。 处理胡萝卜：将胡萝卜洗净，去皮，切掉两头，然后切成小丁。
如何打五谷豆浆
1、首先需要挑选好的五谷杂粮，必须是新鲜的。把豆浆机清洗一下，然后沥干水。把杂粮先清洗一下，要先清洗干净的，洗2-3遍即可。把五谷杂粮倒入豆浆机内，倒入适量的水，然后盖上盖子。插上电源，然后按下豆浆机上面的八宝粥，点击开始。差不多煮20分钟，指示灯亮了，豆浆机停止工作。拔掉电源，盛起开始饮用。
2、首先，将五谷放入豆浆机中，加入一定比例的水（建议比例为1：4）。接着，根据豆浆机的操作指南操作，选择对应的功能和时间。在豆浆机加热过程中，需要不断搅拌豆浆，避免豆浆沉淀在机器底部而导致糊锅。当机器发出完成提示声后，便可将豆浆倒入杯中饮用。
3、浸泡：将黄豆、黑豆、红豆、绿豆和糙米提前浸泡6-8小时（或过夜），这样可以让豆类更容易打碎，减少豆浆机的负担。 清洗：将浸泡后的豆类和谷物用清水冲洗干净。 打浆：将所有材料（豆类、糙米、燕麦）放入豆浆机中，加入1000毫升水，选择“五谷豆浆”或“豆浆”模式，启动机器。
4、冲洗干净以后放入豆浆机中加入水一定要放在水位线中不要放过上也不要放过下，如果放太多水很容易出现溢出等现象选择五谷豆浆程序进行制作，制作五谷豆浆的时候也可以添加红枣进行制作出不用放糖会略微有一些甜味 九阳豆浆机制作五谷杂粮需要的比例是1：10而且这样制作出来口感更加细腻。
5、搅打：所有食材洗净后放入豆浆机，加水至水位线，选择“五谷豆浆”模式。 过滤：传统豆浆机需过滤豆渣，破壁机可直接饮用。 调味：依个人口味加糖/盐，也可直接饮用原味。小贴士 豆类与谷物比例：建议豆类占60%（保证蛋白质），谷物占40%（平衡口感）。
浓香五谷豆浆怎么做才好喝?
搅拌：将清洗干净的豆类、谷物、红枣和核桃仁放入豆浆机或高速搅拌机中，加入适量的清水（水量根据豆浆机的容量和个人喜好调整）。研磨：选择豆浆机上的“五谷豆浆”或“杂粮豆浆”功能，启动机器进行研磨。如果没有这些功能，可以选择“果蔬汁”或“高速搅拌”功能。
材料：黑米20g，核桃20g，黑豆30g，芝麻15g，枸杞少许。做法：将所有材料洗净后放入破壁机，加入1000mL的水，按五谷杂粮键。打好后可根据个人口味加入少许糖，这款糊浓香四溢，带有芝麻的香味，还有滋阴补肾的功效。
基本使用方法： 首先，按照杯体上标的上、下刻度线加水至上下水位线之间，把泡好的黄豆装至网罩容积的一半左右，再把机头部分轻放于杯体上，插好电源，如果是多功能豆浆机，还要按动启动键或配合其它按键编制相应工作程序，机器在微电脑控制下才开始工作，直至把豆浆做熟，自动断电，声光报警。
五谷养生食谱 赤小豆黄豆花生红枣荞麦豆浆：将赤小豆、黄豆、花生、红枣、荞麦加入1000ml水，使用破壁机的五谷杂粮键，半小时后即可享用香浓可口的豆浆。黑米核桃黑豆芝麻枸杞饮品：将黑米、核桃、黑豆、芝麻、枸杞加入1000ml水，用破壁机打成浓香芝麻味的饮品，适合滋阴补肾。
准备好所有食材备用。 豆类洗净后浸泡2小时以上备用。 干枣洗净后用开水冲泡片刻，剪去枣核 将所有材料倒入豆浆机中加入1000毫升左右清水。 盖上盖子插上电源选择浓香豆浆功能，时间到后会提醒。 时间到后将做好的豆浆倒出饮用即可。
五谷豆浆配方
1、浸泡：将黄豆、黑豆、红豆、绿豆和糙米提前浸泡6-8小时（或过夜），这样可以让豆类更容易打碎，减少豆浆机的负担。 清洗：将浸泡后的豆类和谷物用清水冲洗干净。 打浆：将所有材料（豆类、糙米、燕麦）放入豆浆机中，加入1000毫升水，选择“五谷豆浆”或“豆浆”模式，启动机器。
2、黑豆 20克 红豆 20克 绿豆 20克 糙米 20克 水 1000毫升 做法： 将黄豆、黑豆、红豆、绿豆提前浸泡6-8小时。 将泡好的豆类和糙米一起放入豆浆机中，加入1000毫升水。 选择“五谷豆浆”模式，启动机器。 完成后，过滤豆渣，即可饮用。
3、浸泡：黄豆、黑豆提前冷水浸泡6-8小时（或热水泡2小时），糙米、小米等谷物可免泡。 搅打：所有食材洗净后放入豆浆机，加水至水位线，选择“五谷豆浆”模式。 过滤：传统豆浆机需过滤豆渣，破壁机可直接饮用。 调味：依个人口味加糖/盐，也可直接饮用原味。
4、清凉五谷豆浆 配方：干黄豆20克，绿豆30克，大米20克，白糖适量。特点：这款豆浆结合了黄豆、绿豆和大米的营养，口感清凉，适合夏季饮用。白糖的加入可根据个人口味调整。 五豆豆浆 配方：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升。
