怎样使男性延时
自制涂抹延时方法 风油精涂抹 风油精具有降低敏感度的作用，适量涂抹在龟头上可以帮助改善男性阳痿早泄等问题。使用后可能会感到凉凉的感觉，且有助于改善性冷淡及无法达到高潮的问题。但请注意，由于风油精含有少量刺激性成分，不建议持续使用。
按摩延时法 此法无年龄和身体状况限制，适用于所有人。沐浴后，采取平躺或站立姿势，双手置于阴茎两侧，用掌心轻柔按摩生殖器。待感到微微发热时，再抓住阴囊进行按摩，同时挤压阴茎和肛门肌肉，以降低敏感度并增加充血量。药物辅助法 为提升性生活持久性，男性可选用药物。药物分为外用和口服两类。
红牛加二锅头是近年来备受推崇的延时组合。将一罐红牛中加入0.5毫升的二锅头，搅拌均匀后直接饮用。红牛作为功能性饮料，口感良好，加入二锅头可以降低酒味，使其更易入口。同时，这一组合还能有效降低敏感度，从而延长性生活时间。
那么，如何正确使用风油精来延时呢？在性生活前大约15到20分钟，先将龟头清洗干净，然后取适量风油精直接涂抹于该部位。待进行性生活时，用清水洗净即可。风油精中的薄荷脑和丁香酚类物质能在短时间内提升男性的性能力，从而改善性生活质量。除了延时外，风油精还具备诸多其他功效和作用。
更换同房姿势：选择男上位时，男性肌肉会长时间处于紧张状态，这可能对生殖器造成较高刺激，导致过早射精。为了延长同房时间，可以尝试更换更为轻松的姿势，如女上位或侧卧位，这样可以让肌肉得到放松。
人参等成分，有助于降低男性龟头敏感度，改善性生活质量。使用前需在性生活前半小时将喷剂涂抹在阴茎上，并进行适当按摩，效果显著。综上所述，改变场所、转移注意力以及使用延时喷剂都是帮助延长性生活时间的有效方法。选择适合自己的方法尝试，并注意在购买延时喷剂时选择大品牌，以确保使用安全。
见效最快的延时土方法都有哪些
1、快速实现延时有一些简单的土方法。一是利用沙漏计时，通过调整沙子的量和沙漏的粗细来控制延时时间。制作一个简易沙漏，将两个相同大小的透明容器上下连接，中间用细管连通，装入适量沙子，沙子从上部容器流到下部容器的过程就可作为延时参考，比如调整沙子量，能实现几分钟到几十分钟不等的延时。
2、延时土是一种可以延缓土壤干燥速度的土壤改良方法。以下是一些见效较快的延时土方法： 混合稻草：将干燥的稻草切碎后与土壤混合，稻草具有较强的保水性能，可以减缓土壤水分的蒸发速度。 添加有机肥料：有机肥料可以改善土壤的保水性能，增加土壤的含水量，从而延缓土壤水分的蒸发速度。
3、民间流传着几种见效快速的延时土方法，包括花生米加虾米皮、鸡蛋清加酱油以及白酒配生鸡蛋等。首先，将适量的花生米和虾米皮混合，在房事前五分钟左右咀嚼并服用。这种方法被认为可以延长同房生活的时间，男女双方均可尝试。其次，准备两个生鸡蛋、少量酱油、少量鸡精以及不超过0.5ml的白酒。
4、自制涂抹延时方法 风油精涂抹 风油精具有降低敏感度的作用，适量涂抹在龟头上可以帮助改善男性阳痿早泄等问题。使用后可能会感到凉凉的感觉，且有助于改善性冷淡及无法达到高潮的问题。但请注意，由于风油精含有少量刺激性成分，不建议持续使用。
5、白酒加生鸡蛋是另一种被广为推荐的延时方法。将生鸡蛋的蛋黄与二两白酒混合搅拌均匀，在房事前十分钟左右喝下即可。这种方法不仅能起到延时作用，还能辅助壮阳，且对人体健康无害。即使不能喝酒的人，只要不是过敏，也可以少量添加。红牛加二锅头是近年来备受推崇的延时组合。
技术贴:关于男生的「动停」科学延时法!
1、答案就是——动-停技术，一个源自20世纪50年代的心理治疗法，经过Masters和Johnson两位性学大师的改良，成为现代性科学的经典。动-停技术：原理与实践 动-停技术，也被称为动-停-挤，是由Semans医生在半个世纪前创立的。它是一种行为心理疗法，通过控制性冲动的节奏来延长性爱时间。
2、动停法确实可以帮助男性延长性行为时间。以下是动停法的科学解释：动停法的基本原理 动停法利用的是男性性反应周期的一种特性。在性兴奋达到一定程度后，男性会出现一种即将射精的“点燃”反应。
3、动停法是一种有效的延时方法，适用于男性性生活时间过短的情况。这种方法通过物理训练的方式，帮助男性增强对射精的控制能力。在日常生活中，男性可以运用一动一停的方式进行训练，即在一动时，一旦感受到射精的冲动，应立即停止动作，直到这种感觉消失后再继续。
4、动停疗法在早泄行为疗法中占据核心地位，其效用在于提升射精所需的刺激阈值，有效打破性刺激与性反应之间的异常关联，从而带来延时坚挺的显著效果。然而，个体差异使得每个人的反应不尽相同，因此训练后的效果自然会有所差异。尽管如此，通过科学实践这一方法，对提升房事能力无疑大有裨益。
5、弹跳力+最新方法+最新内容+艾弗森的技术特点分析 弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。
八拍呼吸法(延时)
这种呼吸方式并非机械的1：7比例，而是强调呼吸节奏的转换。吸气时，身体被唤醒，交感神经主导，但要适时转换；而呼气时，身心逐渐放松，副交感神经接手，为延时做好准备。八拍呼吸法并非单纯的瑜伽技巧，而是日本男性优伶们常用的一种实战技巧。
呼吸控制大法包括“八拍呼吸法”和“腹式呼吸法”等，其中“八拍呼吸法”是一种简单而有效的技巧，即在一秒内吸气，然后在七秒内呼气。实际操作中，无需严格计时，保持快吸慢呼即可。而“腹式呼吸法”强调腹部收缩与放松，以增加肺部吸入的空气量，但要注意，过度练习可能导致腹部变大。
两者实质上指的是同一种技术，即控制性兴奋度以延时射精，主要通过八拍呼吸法、盆底肌放松法等手段将兴奋度维持在临界点区域。一旦超越这一区域，进入高潮期，射精几乎是不可避免的。
