重物砸脚背怎样处理（重物砸脚背怎么判断骨头没事）

脚背被重物砸了怎么办

热敷冷敷：脚背被重物砸到以后会产生肿痛，及时采取冷敷的方式减少血管扩张，起到消肿的作用。间隔24小时后进行热敷，改善局部血液循环，活血化瘀。

在日常生活中如果发生重物砸到病人的脚背。首先病人应该及时就诊，经过骨科医生检查后，再拍摄相关的X光片，或者CT片，明确诊断，如果只是肌肉软组织损伤，而且皮肤完整没有外伤口，没有伤到骨骼，在治疗时可以嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，同时在脚背部位外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药，或者进行中药熏洗。

脚被重物砸伤属于足部外伤的范畴，取平卧位，下肢抬高有利于促进静脉回流，减轻足部水肿，使用担架将患者移动到安全环境，立即进行冰块外敷，有利于提高疼痛阈值缓解疼痛，减轻局部炎性渗出缓解感染。

抬高受伤的脚可以促进血液循环，有助于减轻肿胀。在被重物砸伤后的二十四小时内，切勿使用热敷，因为这可能导致已经破裂的毛细血管进一步出血，加剧肿胀。相反，可以使用冷敷，帮助血液凝固，从而减轻肿胀。一天后，可以开始使用温水或热水进行热敷，但务必注意水温，以免烫伤皮肤。

脚背被重物砸伤，并且马上肿胀了之后是不可以走的。无论脚背被砸伤之后，是否存在着足背骨质的骨折，在急性损伤的时候都不可以走路。如果是骨折，走路可以导致骨折断端的移位，产生更大的骨质损伤，甚至会导致神经血管的损伤。

因此现在有外力损伤并且有明显的肿胀和疼痛，建议此时不要下地走路，去医院做拍片的检查，并且在受伤的24小时之内进行持续的冰敷，能够有效的缓解肿胀。

这个CT看到有骨折，而X线片没有看到有骨折的，这个情况，一般骨折并不是很严重，这个常予以保守治疗，石膏制动等就可以，一般来说石膏制动一个月后可以扶拐杖走路，要恢复正常走路需要2-3个月左右的。

如果你的脚背不慎重物砸到，首先需要判断是否出现了骨折现象。在没有骨折的情况下，采取正确的处理方法极为关键。在伤后24小时内，应首选冷敷。使用冰块或冰袋冷敷能有效减轻肿胀与疼痛。将冰袋轻轻贴在受伤处，每次冷敷时间控制在15-20分钟，间隔至少1小时，以避免皮肤冻伤。过了24小时，可选择热敷。

1、脚背被重物砸肿了可以通过热敷冷敷、药物治疗、推拿治疗等方式缓解症状，根据严重程度来选择。热敷冷敷：脚背被重物砸到以后会产生肿痛，及时采取冷敷的方式减少血管扩张，起到消肿的作用。间隔24小时后进行热敷，改善局部血液循环，活血化瘀。

2、抬高受伤的脚可以促进血液循环，有助于减轻肿胀。在被重物砸伤后的二十四小时内，切勿使用热敷，因为这可能导致已经破裂的毛细血管进一步出血，加剧肿胀。相反，可以使用冷敷，帮助血液凝固，从而减轻肿胀。一天后，可以开始使用温水或热水进行热敷，但务必注意水温，以免烫伤皮肤。

3、外伤导致的脚背肿胀： 48小时内冰敷：使用冰毛巾或冰冻矿泉水裹上毛巾冰敷患处，每次冰敷1520分钟，每34小时一次，以促进毛细血管收缩，减轻出血和肿胀。抬高患肢：将患肢抬高，促进静脉回流，有助于减轻肿胀。

4、同时在脚背部位外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药，或者进行中药熏洗。同时还要嘱咐病人口服跌打损伤的药物，以使损伤的肌肉组织尽快的得到恢复。如果重物砸到脚背后导致骨折发生，出现足背的跖骨骨折，要根据骨折的程度采用不同的治疗方法。多数是采用保守治疗，给予石膏托或支具固定，同时口服接骨药物。

5、脚被砸伤应该到医院去拍个片，确认有没有骨折，如果没有骨折只是脚背红、肿、青紫的情况，在24小时之内应该用冷敷，可以用毛巾包裹冰块来进行冷敷消肿，可以有效的缓解肿胀和淤血。在24小时之后再使用热敷，促进局部的血液循环、减轻疼痛、缓解肿胀，一般如果没有骨折、肿痛、淤血的情况两周左右就可以消散。

6、为促进淤血的吸收与活血化瘀，可外用红花油或云南白药。涂抹时要均匀，避免用力过猛刺激受损部位。红花油与云南白药具有良好的止痛与消肿效果，帮助加速恢复。除了局部护理，保持足部的适当休息也非常重要。避免长时间站立或行走，给受伤的脚部足够的休息时间，有助于减轻肿胀与促进恢复。