韩国爆米花的热量是多少?
你好。一包100克重的爆米花可以提供的热量是467卡路里，脂肪是24克 ，那500克米花的热量就是2335卡路里，脂肪是120克。美国食品和药品管理局(FDA)近日公布，在检验了美国750种食品后，科学家确认，一些零食特别是油炸食品具有致癌物质丙烯酰胺。
每100克的爆米花热量约有380大卡左右。爆米花属于一种高碳水化合物、高纤维、高蛋白的食物，不宜食用过多，若长期食用过多，会对身体造成一定的影响。爆米花的热量 爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道香甜。
一杯 3 毫升的普通爆米花提供 192 卡路里热量、2 克蛋白质、15 克碳水化合物、3 克膳食纤维、0 克糖和 14 克脂肪。 如果你吃爆米花加黄油，每多一汤匙就会增加 102 卡路里、12 克脂肪、7 克饱和脂肪、0 克糖和 91 毫克钠。
爆米花热量是380大卡/100g。爆米花属于高热量的食物。每100克的爆米花中含有大概380的大卡。爆米花是一种热量较高的食物，虽然是由玉米制成，但在生产过程中可能会添加糖、蜂蜜和其他成分，这将导致爆米花的热量比较高。
爆米花是一种热量很高的食物，100克爆米花的热量大概有387卡左右，相当于三碗米饭，但是适量的吃一点是没有太大问题的。爆米花主要是玉米膨榨而成的，本身热量其实不高，但爆米花中常会加入奶油和糖，总体热量就较高了。
传统爆米花热量高吗
一般情况下，老式爆米花的热量是很高的，每100g老式爆米花中所含热量大约是387大卡，而一斤爆米花的热量则是1935大卡左右。爆米花主要是由玉米，奶油，糖等为原料，经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质，糖分等含量都很丰富，但是也不建议过多食用。
传统爆米花热量高。一般爆米花的热量为387大卡/100g，所以老式爆米花属于高热量食物，而且食用100g爆米花的热量需要慢跑25分钟才能将其消耗掉。
老式无糖无油爆米花不容易胖。无糖爆米花热量不高，每100克含热量196千卡，蛋白质 8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质和微量元素等。爆米花主要是由玉米，奶油，糖等为原料，经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质，糖分等含量都很丰富。
每100克爆米花所含热量387大卡。超市里卖的那些“杂粮米花”，比如膨化大麦、膨化青稞、膨化小米之类，都加入了不少脂肪，配料表和营养成分表就有说明。相比而言，传统爆米花减少了人造奶油，和新式爆米花相比，的确是能够略微降低一些热量。
老式手摇玉米花约每100克食物中的含量，热量(大卡)3800千卡左右。爆米花富含低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸、维生素B烟酸、磷、钾、膳食纤维等营养价值。爆米花 爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。
爆米花的热量
每100克爆米花所含热量387大卡。超市里卖的那些“杂粮米花”，比如膨化大麦、膨化青稞、膨化小米之类，都加入了不少脂肪，配料表和营养成分表就有说明。相比而言，传统爆米花减少了人造奶油，和新式爆米花相比，的确是能够略微降低一些热量。
老式无糖无油爆米花不容易胖。无糖爆米花热量不高，每100克含热量196千卡，蛋白质 8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质和微量元素等。爆米花主要是由玉米，奶油，糖等为原料，经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质，糖分等含量都很丰富。
每100克的爆米花所含有的热量为387大卡。爆米花主要是玉米膨榨而成的。其实玉米是一种营养价值比较高的食物，含有多种维生素和矿物质，维生素e的含量也很高。爆米花（Popcorn）是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。
爆米花热量高 爆米花热量：387大卡/100g 100g所含热量需要慢跑58分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物778克；脂肪54克；蛋白质194克。
韩国爆米花的热量(以100克可食部分计)是430大卡(1799千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克韩国爆米花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19%。
单纯的爆米花是几乎不含热量的。所谓含有热量的爆米花，是经过添加油，糖，奶等添加剂，用锅炉等炸出来的爆米花。爆米花能制造饱腹感和满足感。爆米花属于大家都知道的高纤维饮食。
老式无糖无油爆米花容易胖吗?
不容易胖。老式爆米花的热量相对比较低，因此适当吃是不会发胖的，但是也要有所节制。每100克无糖爆米花含热量196千卡，粗纤维2克，蛋白质8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。若日常适量吃，一般不会引起发胖，但是如果长期过多吃老式爆米花，则可能会引起发胖。
会的，因为爆米花本身含有脂肪等物质，也会发胖的，希望你以后少吃零食，多吃青菜多锻炼。
老式无糖无油爆米花吃了不容易胖。每100克无糖爆米花含热量196千卡，粗纤维2克，蛋白质8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。无糖爆米花的热量就低多啦，其实爆米花容易长胖主要就是糖和油过量，只要适量的吃爆米花的话，是不会容易长胖的。
一桶爆米花的热量大概是多少
1、大约360千卡/100克，和大米白面是一个档次的。只是体积大了显得疏松而已。此外，膨化处理会大大升高血糖指数（GI）值。毕竟质地疏松了，嚼起来方便，消化酶攻击它时，效率也会大大上升。毕竟都是粮食做的，吃一两爆米花（50克干玉米粒）就要少吃半碗米饭（50克大米）。
2、每100克的爆米花所含有的热量为387大卡。爆米花主要是玉米膨榨而成的。其实玉米是一种营养价值比较高的食物，含有多种维生素和矿物质，维生素e的含量也很高。爆米花（Popcorn）是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。
3、一盒200克太妃糖爆米花中就带有840卡路里的热量和120克的糖，相当于30茶匙的量。
哪位高手可以指教一下老式爆米花的热量?是无糖,无油,无奶油的那种。谢谢...
每100克爆米花所含热量387大卡。超市里卖的那些“杂粮米花”，比如膨化大麦、膨化青稞、膨化小米之类，都加入了不少脂肪，配料表和营养成分表就有说明。相比而言，传统爆米花减少了人造奶油，和新式爆米花相比，的确是能够略微降低一些热量。
传统爆米花相对现在新式爆米花 ，虽说热量有一定的减少，但传统爆米花一般需要高压锅，但大部分还是传统工艺制造的。会有铅残留，特别对小孩子危害很大（影响智力发育 ，损害神经系统等等）。长期食用可能会引起铅中毒。建议还是少吃为好。 怎么没分啊，给点鼓励下。。
老式无糖无油爆米花不容易胖。无糖爆米花热量不高，每100克含热量196千卡，蛋白质 8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质和微量元素等。爆米花主要是由玉米，奶油，糖等为原料，经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质，糖分等含量都很丰富。
