...拉前冲弧圈球和加转弧圈的击球点和详细的动作要领以及长见的错误_百...
首先对于弧圈球的初学者来说,要充分发挥要的作用,这也是弧圈球最基本的要求,初学者开始不要用手臂发力,先用腰,接球之前后引拍,幅度不要太大,手腕于手臂保持直线,手指一定要顶住球拍,不要弯。手指一定要顶住球拍。
.正手侧旋:击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。
应该是拉弧圈球。分为拉前冲弧圈和高调加转弧圈。拉前冲弧圈球的动作要领:站位:左脚在前,右脚稍后,两脚间距离比快攻时略大,两膝微屈,重心约在前脚掌内侧,手臂自然下垂伸直,拍形略前倾。
不转弧圈球(亦称假弧圈):初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上,把拍形稍后顾,触球的中下部,手臂紧张些向前上方推拉球就可拉出不转弧圈球。横拍反手弧圈球: 两脚平行或左脚稍后站立,两膝微屈。
击球点与击球时间:击球点一般在身体侧面就比较合适,但不要超过身体后方的最远点,稍前一点。在这一点击球,更容易发挥手臂挥动的加速度,因为此时力臂最长,容易发力。
提示:参照正手拉前冲弧圈球。正手侧身拉 特点:当球处于反手位、步法跟得上时,适宜运用侧身正手拉弧圈球,以争取主动和得分。直横拍弧圈选手侧身拉意识很强,都能较好地掌握与运用这一技术。
乒乓球弧圈球动作要领
乒乓球爆冲弧圈球技术动作的掌握要领主要包括以下几个方面:正确的站位、合理的引拍、恰当的迎球时机和强劲的发力。首先,正确的站位是掌握爆冲弧圈球技术的基础。站位应稍微离台远一些,给予自己足够的空间来发挥力量。
⑴正手反拉前冲弧圈球时,引拍后拉幅度要小,拍形稍前倾,于上升后期高点击球,运用腰、髋、前臂发力稍多一些。对于初学者比较困难,先练好拉弧圈球的基本方法,根据来球性能变化,调整动作、拍形、击球时间和触球部位。
击球瞬间手腕内收。手腕在击球前,应相对放松,但击球瞬间要有力量非常集中、但动作不是很大的内收动作,这样容易使力量更为集中,真正体现出鞭打的效果。
正手弧圈球的击球点 在身体的右前方(以右手为例),和以胸腹为平面成大约30°到60°角之间,距离不小于前臂的长度,而不超过整个手臂伸直时的长度,前提是这个长度不能用身体的被动前伸和后退来调节。
当球从台面弹起时,腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递,击球瞬间手腕向内向前略为转动,加速度达到最大,在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后,重心移至左脚。
直板拉弧圈球需要注意那些动作要领?
1、击球后要注意大臂、小臂立刻放松,还原.关於击球部位,对於以拉打为主和摩擦为主是有区别的。 以拉打为主的选手,击球的部位一般为3点或3点之间。以摩擦为主的选手,击球部位一般为2点。
2、拉弧圈球的技术要领和动作结构包括准备动作、起跳、抛球、落球、稳定动作、继续运球或结束。准备动作:站在自由投篮线外,双脚分开与肩同宽,身体微微弯曲,双手握住球。起跳:双脚用力向上跳起,同时右手向上将球甩起。
3、以上各种弧圈球的基本动作要领分别简述如下:正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上。
4、收前臂与手腕 :在正手拉球时一定要注意在充分发挥大臂挥动速度的基础上再加上收前臂与挥手腕的力量,前臂的收臂方向和手腕的内收方向一定要与挥拍路线相同,以防止力量分散。
5、高吊弧圈:接触球的中或者中下部在球的下降期摩擦球,真个动作以向上为主。