常吃的20种蘑菇的种类（常吃的20种蘑菇的种类图片野生）

常吃的20种蘑菇的种类图片

1、常吃的20种蘑菇的种类：香菇、草菇、金针菇、双孢蘑菇、平菇、木耳、银耳、金耳、白黄侧耳、竹荪、羊肚菌、大白口蘑、松口蘑、猴头菌、紫褐羊肚菌、黄白蚁伞、鸡纵菌、香杏丽菇、深凹杯伞、蒙古口蘑。香菇它含有蛋白质、维生素B、钙、磷、铁、硒以及多种酶等多种营养元素。

2、香菇简介：被誉为“菇中之皇”，含有多糖、多肽等成分，能促进人体免疫细胞活性，预防和治疗癌症。图片链接：杏鲍菇简介：口感鲜美嫩滑，营养价值高，蛋白质含量比肉类还高，能降低人体血液中的胆固醇和血压。

3、金针菇：金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。草菇：草菇营养丰富，味道鲜美。每100g鲜菇含207mg维生素C，6g糖分，68g粗蛋白，24g脂肪，0.91g灰分。

松茸：松茸是一种珍贵的食用菌，口感鲜美，营养丰富。黑木耳：黑木耳含有丰富的营养成分，对人体有多种保健作用。白木耳：白木耳富含蛋白质、维生素和矿物质，是很好的保健食品。金针菇：金针菇味道鲜美，营养丰富，有很高的药用价值。

黑木耳：黑木耳含有丰富的营养成分，对人体有多种保健作用。金针菇：金针菇口感爽滑，营养丰富，是人们喜爱的食材之一。香菇：香菇味道鲜美，营养丰富，被誉为“山珍”。猴头菇：猴头菇形状奇特，口感鲜美，营养丰富。平菇：平菇口感鲜美，营养丰富，是常见的食用菌之一。

常吃的20种蘑菇的种类：香菇、草菇、金针菇、双孢蘑菇、平菇、木耳、银耳、金耳、白黄侧耳、竹荪、羊肚菌、大白口蘑、松口蘑、猴头菌、紫褐羊肚菌、黄白蚁伞、鸡纵菌、香杏丽菇、深凹杯伞、蒙古口蘑。常吃的20种蘑菇的种类蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。

常吃的20种蘑菇的种类：香菇、草菇、平菇、杏鲍菇、金针菇、茶树菇、双孢菇、口蘑、蟹味菇、鸡腿菇、猴头菇、白玉菇、牛肝菌、海鲜菇、羊肚菌、鸡纵菌、松蘑、香杏丽菇、麻脸蘑菇、松乳菇。香菇香菇为侧耳科植物香蕈的子实体，是世界第二食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。

1、松茸：松茸是一种珍贵的食用菌，口感鲜美，营养丰富。黑木耳：黑木耳含有丰富的营养成分，对人体有多种保健作用。白木耳：白木耳富含蛋白质、维生素和矿物质，是很好的保健食品。金针菇：金针菇味道鲜美，营养丰富，有很高的药用价值。

2、黑木耳：黑木耳含有丰富的营养成分，对人体有多种保健作用。金针菇：金针菇口感爽滑，营养丰富，是人们喜爱的食材之一。香菇：香菇味道鲜美，营养丰富，被誉为“山珍”。猴头菇：猴头菇形状奇特，口感鲜美，营养丰富。平菇：平菇口感鲜美，营养丰富，是常见的食用菌之一。

3、常吃的20种蘑菇的种类：香菇、草菇、金针菇、双孢蘑菇、平菇、木耳、银耳、金耳、白黄侧耳、竹荪、羊肚菌、大白口蘑、松口蘑、猴头菌、紫褐羊肚菌、黄白蚁伞、鸡纵菌、香杏丽菇、深凹杯伞、蒙古口蘑。常吃的20种蘑菇的种类蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。

3、杏鲍菇，又名刺芹侧耳，因其带有杏仁的香气和肥厚如鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸，常吃有助于提高人体免疫力。口蘑是一种生长在蒙古草原上的白色伞菌属野生蘑菇，通常生长在有羊骨或羊粪的地方，味道鲜美异常。

4、东北地区的蘑菇种类繁多，其中一些常见的种类包括：松茸：松茸是一种珍贵的食用菌，主要生长在东北的深山老林中。它的口感鲜美，营养丰富，被誉为“菌中之王”。猴头菇：猴头菇是东北地区特有的一种食用菌，因其形状像猴子的头而得名。它的口感鲜美，营养丰富，具有很高的药用价值。