医院专用版抑郁测试,请推荐一份抑郁症测试表
悲伤感： - 0：无悲伤 - 1：偶尔悲伤 - 2：持续悲伤，难以摆脱 - 3：极度悲伤，难以控制 对未来的信心： - 0：充满信心 - 1：信心不足 - 2：对未来无望 - 3：未来无改善的希望 ...(剩下的问题请参考上文，共21项，每项都以类似格式列出) 测试完成后，将所有题目分数相加。
生气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。3 固执（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。3 贪婪（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。3 怨恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。3 傲慢（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。
请您将21道题目的答案相加： 如果您总和在17分以下则表明没有抑郁。 17~20分表明处在抑郁的边缘。 20分以上则建议您找专业人员咨询或诊断.测试表二 编辑 请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
测试结果： 得分0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度抑郁；0.7以上为重度抑郁。 延伸阅读 抑郁症治疗笔记 这里给出两个概念解释： 单向抑郁：称为“抑郁症”，每次发作的表现都是情绪抑郁。
测一测你的抑郁程度1 请在符合你情绪的项上打分： 没有0，轻度1，中度2，严重3。
SDS抑郁自评量表在线测试
我情绪低落：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分 早晨情绪最佳：A-4分 B-3分 C-2分 D-1分 偶尔哭泣：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分 ...（以下14-20题同理，省略） 得分相加后，测试结果如下：20-41分：可能无抑郁，注意情绪调整。
为了评估您的抑郁状况，您可以自行进行SDS抑郁自评量表的测试。请准备纸笔，按照以下步骤操作： 对于每个问题，根据您最近一周的感受，从给出的四个选项（很少、有时、经常、持续）中选择最符合您情况的。 注意事项：“很少”代表出现频率低于1天，或没有出现。“有时”指至少2-3天出现。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续 计分方式已经在前面详细说明，总分相加后，乘以25并四舍五入，得到的标准分（T）是评估抑郁倾向的关键。中国常模标准如下：53分以下，轻度抑郁 53-62分，中度抑郁 63分以上，重度抑郁 请记住，SDS分数只是一个参考，临床症状和专业诊断更为重要。
抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。SDS按症状出现频度评定，分4个等级： ①很少；②有时；③经常；④持续。 若为 正向评分题 ，依次评为粗分l、4。
专业的青少年抑郁症测试题(PHQ-9),三分钟测出你的“抑郁指数”!
1、得分规则如下：0分表示完全不会，1分表示有几天，2分表示一半以上的日子，3分表示几乎每天。测试结果分析：0-4分表示没有抑郁症，5-9分为轻微抑郁症，10-14分为中度抑郁症，15-19分为中重度抑郁症，20-27分为重度抑郁症。注意：PHQ-9量表仅作为筛查工具，不能代替专业诊断。
