运动内衣怎么选尺码?求解答。
1、运动内衣选尺码需要根据罩杯的大小和运动的激烈程度选择对应的尺码。运动的激烈程度越高，所需 Bra 的固定性就应该越强。低强度运动 跟小姐妹练练瑜伽，跟老公骑骑自行车，甚至是迷恋的广场舞……做这些不怎么费力的运动，可以选择简易固定式内衣。
2、选择运动内衣时，首先要考虑罩杯的大小。确保内衣能够提供足够的支撑，同时不要过于紧绷，以免影响运动时的舒适度和胸部健康。 运动的激烈程度也是选择尺码的重要因素。对于低强度运动，如瑜伽、骑自行车和广场舞，简易固定式内衣即可。
3、运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L(即小号、中号、大号)区分的。因此，专业性的运动内衣都会在尺码上标明该款运动内衣的尺码所对应的平时内衣尺码。值得注意的是：这里的S、M、L尺码，在不同内衣品牌之间会有所差异，具体大小还得对照商家给出的内衣尺码对照表哦。
4、上胸围是81，下胸围是76，胸围差15，比B罩杯略大。如果你考虑可能还会长，那就买偏大杯碗的。没有刚好是76的尺寸，可买34/75B或34/75C的。
瑜伽服尺码怎么选
1、选择lululemon的瑜伽服尺码，需要综合考虑多个因素，包括个人的身体尺寸和穿着喜好。首先，准确测量胸围、腰围和臀围等关键部位的尺寸至关重要，这些数据将帮助你更好地选择合适的尺码。此外，个人的穿着风格也是选择的关键，例如，你可能更倾向于紧身款式以凸显身材曲线，或者选择宽松款式以增加舒适度。
2、需要测量自己的身体尺寸。常见的测量项目包括胸围、腰围、臀围和身高等。这些测量数据可以帮助确定合适的尺码范围。不同品牌的瑜伽服尺码会有所不同，因此建议在购买前查看品牌的尺码表。通常，品牌会提供详细的测量指南和尺码对照表，以帮助选择合适的尺码。除了尺码外，还要考虑瑜伽服的舒适度。
3、尺码：瑜伽服可选择比平时穿的衣服小一码，它不怕短，但不能太松。初学者准备两套健身服即可，比如运动背心搭配长裤、长袖上衣搭配长裤。
女性黄金身材公式是怎样的?
头身比：头身比=身高/头全高。腿身比：腿长比=（身高-坐高）/坐高×100。腰臀比：腰臀比=腰围/臀围，它是评价女性吸引力的重要尺度。肩臀比：肩臀比=最大肩宽/臀宽，它是评价男性吸引力的重要尺度。宽肩窄臀男性有吸引力。
体重：身高（cm)- 112，再减少5%最好！腰围：身高（cm)× 0.37。胸部：身高（cm)× 0.53。臀部：身高（cm)× 0.54。手臂：手腕（cm)× 7。大腿：身高（cm)× 0.26 +8。小腿：身高（cm)× 0.18。脚踝：小腿（cm)× 0.59。
对于女性来说，标准体重的计算公式是：（身高 - 105）× 0.92。如果实际体重大于标准体重的10%至20%，则被认为是过重；大于20%则被视为肥胖；小于标准体重的10%至20%为瘦；小于标准体重20%以上则被认为是严重消瘦。
以肚脐为界，肚脐以上长度的平方＝身高×肚脐以下的长度，如果符合以上公式其竖直身材就标准。人体黄金分割，是指人体经脐部，下、上部量高之比，小腿与大腿长度之比，前臂与上臂之比，以及双肩与生殖器所组成的三角形等都符合黄金分割定律，即1：0.618的近似值。
女性黄金身材公式是：上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。“8围”尺寸比例：“8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。
女孩各年龄段的标准身高体重表
1、身高通常为155cm至172cm，体重则在53kg至72kg之间；23岁时，身高和体重可能会有轻微的波动，身高在155cm至172cm之间，体重在54kg至72kg之间；25岁时，女孩的身高和体重趋于稳定，身高在156cm至174cm之间，体重在55kg至75kg之间。
2、岁至18岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为45公斤。19岁至25岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为49公斤。27岁至33岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为52公斤。35岁至39岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为53公斤。
3、15岁：身高152cm，标准体重46kg；身高156cm，标准体重47kg；身高160cm，标准体重49kg；身高162cm，标准体重50kg；身高164cm，标准体重51kg；身高166cm，标准体重52kg；身高168cm，标准体重54kg；身高170cm，标准体重56kg；身高172cm，标准体重57kg；身高176cm，标准体重60kg。
4、女孩各年龄段的标准身高体重表以下是针对身高160厘米女性的各年龄段标准体重范围：- 16至18岁：体重约45公斤；- 19至25岁：体重约49公斤；- 27至33岁：体重约52公斤；- 35至39岁：体重约53公斤。
5、以下以身高160厘米为例：16岁至18岁之间标准体重为45公斤；19至25岁之间标准体重为49公斤；27至33岁之间标准体重为52公斤；35至39岁之间标准体重为53公斤。世卫计算方法：女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
6、体重：13岁时约40.4-55千克，14岁时约49-58千克，15岁时约44-56千克，16岁时约45-53千克，17岁时约46-51千克，18岁时约42-58千克。综上所述，女孩的身高体重标准在不同年龄段有所差异，家长可以根据这些标准来大致判断孩子的生长发育情况。
