基础代谢率的计算公式是
基础代谢率计算公式：BMR（基础代谢率）=体重（kg）×24。这个公式用于计算人体在静息状态下的最低能量需求，即基础代谢率。不同体重的人，其基础代谢率也有所不同。静态能量消耗计算公式：TEE（总能量消耗）=BMR×PAL（身体活动水平）。
基础代谢率 % =（脉率 + 脉压差）- 111（Gale法）；基础代谢率 % = 0.75 × （脉率 + 脉压差 × 0. 74） - 72（Reed法）；基础代谢率 % = 28 ×（脉率 + 脉压差）- 116（Kosa法）。
男性基础代谢率计算公式为：10 x 体重(kg) + 25 x 身高(cm) - 5 x 年龄 + 5。女性基础代谢率计算公式为：10 x 体重(kg) + 25 x 身高(cm) - 5 x 年龄 - 161。例如，若你是一位体重50公斤、身高160厘米、年龄26岁的女性，你的基础代谢率为1209卡。
BMR的计算公式 男性：BMR=10 X 体重（kg） + 25 X 身高(cm) - 5 X 年龄 + 5 女性：BMR=10 X 体重（kg） + 25 X 身高（cm） - 5 x 年龄 - 161 举例：例子：一个身高170CM，体重80KG，年龄25岁的人。这个人的BMR=10X80+25X170-5X25+5=1745卡路里。
男性基础代谢率计算公式：67 + 173 * 体重(kg) + 5 * 身高(cm) - 9 * 年龄 基础代谢率定义：基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢，其中基础状态指的是人在清醒且非常安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素的影响。单位时间内的基础代谢率称为基础代谢率。
基础代谢率低是好事还是坏事?怎样调整?
1、基础代谢率指在自然温度环境中，人体在非活动的状态下（包括消化系统，即禁食两个小时以上），维持生命所需消耗的最低能量。基础代谢率会随着年龄增加或体重减轻而降低，而随着肌肉增加而增加。基础代谢率的单位为“千焦/平方米/小时”，表征每小时每平方米体表所散发的热量。
2、值得注意的是，基础代谢慢并不一定是一件坏事。就像蜡烛燃烧的快慢一样，新陈代谢快的人可能会更快地消耗能量，但同时也意味着他们需要更快地补充能量。相反，新陈代谢慢的人虽然在短期内可能会感觉不适，但从长远来看，他们可能拥有更持久的能量和更好的健康状态。
3、基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量，基础代谢率高说明你的身体机能年轻，能量消耗大，反之，则能量消耗减少，身体机能衰退。提高基础代谢率最健康有效的办法就是运动与营养均衡的饮食。 充足的睡眠时间 睡眠时代谢率降低10%～15%，经常赖在床上容易胖。
4、基础代谢率是在自然温度环境中，人体在非活动状态下（禁食两小时以上）为维持生命所需消耗的最低能量。随着年龄的增长或体重的减轻，基础代谢率可能会降低，而肌肉量的增加则会提高基础代谢率。基础代谢率的单位是“千焦/平方米/小时”，表示每小时每平方米体表散发的热量。
5、基础代谢率的下降可能是由于过度节食减肥，这会导致身体能量摄入不足，进而关闭器官功能，降低新陈代谢率，这对健康不利，也不利于减肥。为了提高新陈代谢率，应选择合适的减肥方法，避免节食减肥，因为它可能影响健康并引发不良反应。饮食上应调整，多吃清淡易消化的食物，以减轻身体的负担。
基础代谢率是如何算的?
1、男性基础代谢率计算公式为：10 x 体重(kg) + 25 x 身高(cm) - 5 x 年龄 + 5。女性基础代谢率计算公式为：10 x 体重(kg) + 25 x 身高(cm) - 5 x 年龄 - 161。例如，若你是一位体重50公斤、身高160厘米、年龄26岁的女性，你的基础代谢率为1209卡。
2、基础代谢率计算公式：BMR（基础代谢率）=体重（kg）×24。这个公式用于计算人体在静息状态下的最低能量需求，即基础代谢率。不同体重的人，其基础代谢率也有所不同。静态能量消耗计算公式：TEE（总能量消耗）=BMR×PAL（身体活动水平）。
3、女性基础代谢计算公式为：661+6×体重+72×身高7×年龄；男性基础代谢计算公式为：67+173×体重+5×身高9×年龄。基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
4、基础代谢率的计算公式 基础代谢率 % =（脉率 + 脉压差）- 111（Gale法）；基础代谢率 % = 0.75 × （脉率 + 脉压差 × 0. 74） - 72（Reed法）；基础代谢率 % = 28 ×（脉率 + 脉压差）- 116（Kosa法）。
人体基础代谢率正常值
1、基础代谢率指人体在清醒、空腹、安静和无外界环境影响下的能量消耗率，可用来了解甲状腺的功能状态。基础代谢率正常值为±10%；增高至+20%～30%为轻度甲亢，+30%～60%为中度甲亢，+60%以上为重度甲亢。本题所示甲状腺功能应属于中度甲亢。
2、基础代谢率（BMR）低意味着个体的BMR水平低于正常范围。 正常人的BMR值通常在-10至-15之间，而BMR低于这个范围可能表明存在甲状腺功能减退的情况。 BMR是指在清醒且处于完全休息状态时，人体为维持基本生命活动（如血液循环、呼吸、体温恒定）所需的最低水平的能量消耗。
3、基础代谢率是指人体在清醒而极度安静情况下，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的功能代谢率。其正常范围是不超过正常平均值的正负10％～正负15％。
4、正常人基础代谢值是-10%至+15%，基础代谢率对甲状腺及垂体疾病的诊断，具有重要的意义。基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
5、男性的基础代谢率正常值大约在8501150卡路里之间，而女性的基础代谢率正常值大约在680920卡路里之间。以下是具体分析：男性基础代谢率：一般而言，男性的基础代谢率在1000卡路里左右属于正常。但考虑到个体差异，其正常范围可以扩展到8501150卡路里之间，即标准基础代谢率加减15%左右的范围。
6、男性的基础代谢率在1000卡路里左右，而女性的基础代谢率在800卡路里左右属于正常。根据各个年龄段的人群比例，个人的基础代谢率在以上标准基础代谢率，加减15%左右的范围之内都算是正常值。
基础代谢率计算公式
1、小赵的基础代谢率（BMR）为：1735千卡/天。
2、基础代谢率 % =（脉率 + 脉压差）- 111（Gale法）；基础代谢率 % = 0.75 × （脉率 + 脉压差 × 0. 74） - 72（Reed法）；基础代谢率 % = 28 ×（脉率 + 脉压差）- 116（Kosa法）。
3、男性基础代谢率计算公式为：10 x 体重(kg) + 25 x 身高(cm) - 5 x 年龄 + 5。女性基础代谢率计算公式为：10 x 体重(kg) + 25 x 身高(cm) - 5 x 年龄 - 161。例如，若你是一位体重50公斤、身高160厘米、年龄26岁的女性，你的基础代谢率为1209卡。
4、男性基础代谢率计算公式：67 + 173 * 体重(kg) + 5 * 身高(cm) - 9 * 年龄 基础代谢率定义：基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢，其中基础状态指的是人在清醒且非常安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素的影响。单位时间内的基础代谢率称为基础代谢率。
5、第一种公式：基础代谢率 = 脉率 + 脉压 111。其中，脉率是指在安静状态下每分钟脉搏跳动的次数，脉压是指收缩压与舒张压之间的差值。第二种公式：基础代谢率 = 0.75 × 72。这里的脉压差同样是指收缩压与舒张压之间的差值，而0.75是一个系数，用于调整计算结果。
6、女性基础代谢计算公式为：661+6×体重+72×身高7×年龄；男性基础代谢计算公式为：67+173×体重+5×身高9×年龄。基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
