一百米、二百米跑多少才是申请二级运动员
国家二级运动员标准：男子100米成绩在31秒至60秒之间，女子100米成绩在181秒至110秒之间。国家三级运动员标准：男子100米成绩在61秒至100秒之间，女子100米成绩在111秒至160秒之间。需要注意的是，这些标准是针对中国田径协会对于100米赛跑竞技水平的评定标准。
要在全国比赛中100米11秒5，200米23秒6才能申请二级运动员。足球二级运动员技术等级标准 凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。（一）参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国运动会的各队运动员。
- 二级运动员：174秒 - 三级运动员：164秒 女子百米运动员标准：- 一级运动员：133秒 - 二级运动员：104秒 - 三级运动员：104秒 男子田径运动员等级：- 除了国家一二三级运动员，还包括运动健将和国家级运动健将两个等级。- 实力是区分等级的关键标准。
短跑国家一二三级运动员标准男子100米一级运动员为5秒，二级运动员为15秒，三级运动员为14秒。女子100米一级运动员为11秒，二级运动员为10秒，三级运动员为12秒。短跑的定义和重要性 短跑是一项田径运动，它包括100米、200米、400米等不同距离的比赛。
一级运动员：100米电计时间少于或等于93秒。二级运动员：100米电计时间少于或等于174秒。三级运动员：100米电计时间少于或等于164秒。田径运动员的等级分为国家级别运动员、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员五个等级。
标准时间通常要求在10秒以内。这是在国内达到顶尖水平的百米短跑运动员的标准。他们需要具备出色的爆发力和耐力，以及优秀的速度和竞技状态调控能力。这些运动员通常是国家级运动队的核心成员，代表国家参加各类重大赛事。二级运动员 他们的标准通常在10秒到10秒5之间。
运动会100米200米短跑训练方法
1、方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。
2、米的训练方法：周一，跳跃练习——立定跳8组（100%），立定3级跳5组（100%），立定5级跳5组（100%）以上跳跃沙坑完成。负重15KG杠铃400米跨跳2组（100%），中间穿插无负重400米跨跳2组（放松）。腹卧撑50个3组。之后慢跑，按摩放松。
3、具体到训练的方法手段上可以采用的有：橡筋摆腿、负重高抬腿、100～200米段落的跨步跳等等。（三）速度能力 速度能力是核心。就短跑而言，过去的观点一般都认为速度训练是核心。但我认为速度能力才是自始至终都需要紧紧抓住的核心。所谓速度能力，即是保持速度的能力，它跟通常所说的速度耐力是有区别的。
4、训练方法就是趴在床上，脚踝绑上负重，或者叫人用弹力带拉着也行。然后突然收缩肌肉，这样重复13次左右，做3组。做完之后一定注意放松，不然肌肉会发硬。最后，嘱咐你不要太过于追求力量，韧带的柔韧性也是非常重要的，每次练习结束，拿出10分钟来压韧带，你会有意想不到的提高。
5、反应速度练习 ：不同的发令声音（咳嗽、击掌、吹哨等练习）。 解决后程冲刺跑：竭尽全力冲过终点线。（可提高0.2秒） 途中跑（大步幅高频率）和弯道跑的技术也要重视练习时间好的话，两个星期200米可以提高0.5——2秒左右。 注：以上方法都是临时性的提高成绩，最好是长期系统的训练。
6、米短跑的训练方法如下：高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。
部队训练400米障碍多长时间算合格
及格时间标准如下：25岁以下为2分30秒，25至30岁为2分40秒，30至35岁为2分50秒，35岁以上则不进行考核。 400米障碍赛跑的具体内容为：- 100米：百米冲刺至对面。- 200米：通过五步桩、跃过深坑、跳过矮板、登高板凳、越过高低台、上云梯、通过独木桥、翻越高板墙、穿过铁丝网。
具体障碍物包括跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙和低桩网。每个年龄阶段的及格时间如下：25岁以下为2分30秒，25岁至30岁为2分40秒，30岁至35岁为2分50秒，35岁以上则不进行考核。
通过顺序、时间限制。通过顺序：需要通过一定的顺序通过这些障碍物，如先跨越三步桩，再跨越壕沟，然后跳越矮墙等，直至最后绕过标志旗转弯返回并再次通过部分障碍物，完成400米全程。时间限制：在部队中，完成400米障碍的合格成绩是在2分30秒内，这个时间限制会根据不同的部队和训练阶段有所不同。
时间限制：在军队中，合格的成绩是在2分30秒内完成400米障碍赛。这个时间标准可能会根据不同的部队和训练阶段进行调整。
障碍物由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙和低桩网组成。考核的具体时间标准如下：25岁以下的士兵需要在2分30秒内完成，25岁至30岁的士兵则需要在2分40秒内完成，30至35岁的士兵需在2分50秒内完成，35岁以上的士兵则不参与考核。这项测试旨在检验士兵的身体素质和战术能力。
一百米、二百米跑多少才是申请二级运动员?
1、国家一级运动员标准：男子100米成绩小于30秒，女子100米成绩小于180秒。国家二级运动员标准：男子100米成绩在31秒至60秒之间，女子100米成绩在181秒至110秒之间。国家三级运动员标准：男子100米成绩在61秒至100秒之间，女子100米成绩在111秒至160秒之间。
2、要在全国比赛中100米11秒5，200米23秒6才能申请二级运动员。足球二级运动员技术等级标准 凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。（一）参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国运动会的各队运动员。
3、短跑国家一二三级运动员标准男子100米一级运动员为5秒，二级运动员为15秒，三级运动员为14秒。女子100米一级运动员为11秒，二级运动员为10秒，三级运动员为12秒。短跑的定义和重要性 短跑是一项田径运动，它包括100米、200米、400米等不同距离的比赛。
4、- 二级运动员：174秒 - 三级运动员：164秒 女子百米运动员标准：- 一级运动员：133秒 - 二级运动员：104秒 - 三级运动员：104秒 男子田径运动员等级：- 除了国家一二三级运动员，还包括运动健将和国家级运动健将两个等级。- 实力是区分等级的关键标准。
一百米11.9秒二百能跑多少
一百米19秒，二百米能跑大约24秒。100米和200米有很大区别，100米主要靠爆发和速度，200米则讲究耐力和速度，两者的跑动节奏也是不一样的，而且200米还有一个100米弯道，需要一定的弯道技术。所以200米比100米要难跑。不能简单得在100米的成绩上乘以2。
你100米19都可以赶上田径2级运动员了.200米应该可以24秒了。
米55秒左右，200米大约22到23左右吧，是体育生水平了。
当然是100 你的200太次了真不知道你的100是这么跑的。 2级200不仅23秒哪有戏啊。
比较高的水平了，“100米跑11秒00-11秒99”这个水准就已经达到运动员等级标准了，且非常接近二级运动员的水平。如果有专业的针对性训练，且年龄、天赋“合适”，这个水准的男生还是有一定可能性实现二级运动员标准的。
百米跑12秒,200米应该跑多少秒
假设某运动员的百米成绩为12秒，那么在他们达到最高速度之前，完成200米的时间可能会接近24秒。 然而，对于业余运动员而言，由于爆发力不如专业选手，他们在200米后期的速度可能会下降，导致整体成绩比前100米更慢。 因此，一个业余运动员在经过适当训练后，他们的200米成绩有望接近25秒。
如果100米跑进12秒，跑200米专项一般折合会跑24秒。12÷100×200＝24秒。
由世界顶尖水平来看，200米的前100米比后100米稍稍慢了一点，因为前100米运动员还没有达到最高速度，所以百米成绩是12秒的前提下，200米跑进24秒是很有可能的。但是业余选手不比专业选手那么强的爆发力，所以在200米后期会出现乏力的现象，那么成绩就会比前100米慢一些，所以200米可以努力冲进25秒。
米大约13秒左右，200米23秒左右... 回答者：粉化肥会挥发 - 举人 四级 ===100米13秒，200米23秒，您可真够敢喷的。100米13秒的话，200米能跑25秒就不错了。反之，200米23秒，100米至少要在11秒5以内。
小学生200米的标准成绩是，32秒6的，35秒5。一般来说小学生200米的成绩都不会很好，因为他们还处在生长发育的初级阶段，很多情况不能够给他们加大力量的训练，所以说小学生200米的标准就比较低。只要认真上好体育课，200米的合格标准还是容易达到的，但是对那种不认真学习的人就很难。
