掉头发吃什么药最好
脱发可以通过饮食或中西药结合等方法进行治疗，常用的药物养血生发胶囊和非那雄胺，局部用药可以采用米诺地尔溶液涂抹。要做好预防措施，避免染发、烫发，染发剂、烫发剂里面含有化学成分或者致敏成分，可能会损害头发的发质，导致头发干燥、无光泽或者脱落。
这些类型的脱发可能与血虚有关，需要积极补充营养。可选用养血生发胶囊或芪芳气血颗粒等中成药，这些药物有助于补充气血，促进头发生长。需要注意的是，脱发的种类较多，具体原因也各不相同，因此需要根据患者的具体病情选择用药。在用药前，最好咨询专业医生或药师的意见，以确保用药的安全性和有效性。
外用药物：米诺地尔酊，这是一种常用的外用药物，可以帮助刺激头发生长。口服药物：非那雄胺片，每天1mg，可以有效降低体内雄激素对头皮毛囊的影响，从而减缓脱发进程。斑秃：口服药物：早期可以口服糖皮质激素类的药物去控制病情发展。但请注意，糖皮质激素类药物有一定的副作用，需要在医生指导下使用。
掉头发吃药主要分为以下几种情况：第头部免疫能力低下，感染真菌，破坏正常的毛囊出现脱发，需服用抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。
吃什么食材可以生发
黑豆：含有丰富的胱氨酸、蛋氨酸，有助于补充体内蛋白，促进生发。黑芝麻：同样富含蛋白质及多种有益元素，对生发有积极作用。核桃：不仅富含优质蛋白质，还含有多种维生素和矿物质，对头发健康有益。含碘的食材：海带：有助于提高甲状腺功能，从而间接促进头发的健美。
可以多吃含碘的食物，比如海带、紫菜，有利于提高甲状腺的功能，有助于头发的健美。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面含有大量的果酸和碳酸，在体内代谢之后也有助于生发，还可以多吃菠菜等含铁丰富的食物，有助于预防脱发，还可以针对性的补充维生素E，具有抗衰老、抗氧化的作用。
促进生发的食物主要包括以下几种：枸杞：枸杞作为滋补佳品，温和补肾，适合长期食用，对脱发有一定的帮助。但需注意，枸杞可能引起体热，使用前需洗净浸泡。黑芝麻：富含维生素和不饱和脂肪酸，能改善营养不良，补肾强身，有助于生发。但需注意其滑肠副作用，应适量食用。
黑豆被誉为“生发豆”，对防止脱发和促进新发生长具有积极作用。日常饮食中适量食用黑豆，可以帮助改善发量。可以将黑豆清洗后煮食，具体方法是：将黑豆洗净，放入砂锅中，加入适量清水，小火慢炖至黑豆饱满。
吃什么食物能够生发
1、多吃含碱性物质的蔬菜水果，如多数蔬菜和水果，可以减少脂溢性脱发。含碘的食物：海带、紫菜、裙带菜、牡蛎等富含碘元素，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于养护头发。此外，还可以尝试以下生发食谱：生发黑豆：黑豆熬煮后食用，有生发护发之功效，对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发具有很好的保健作用。
2、新鲜蔬菜和水果：含有大量果酸和碳酸，在体内代谢后有助于生发。菠菜：富含铁质，有助于预防脱发。维生素E：具有抗衰老、抗氧化的作用，可以针对性补充，促进头发生长。综上所述，为了促进头发生长，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃、海带、紫菜、新鲜蔬菜和水果以及富含铁质和维生素E的食物。
3、补碘也是促进头发健康的关键。头发的光泽与甲状腺的功能密切相关，补碘能增强甲状腺功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等富含碘的食品。最后，补充维生素E同样不可忽视。维生素E可延缓毛发衰老，促进毛母细胞分裂，抑制脱发。莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物富含维生素E，是脱发女性的理想选择。
4、大豆、黑芝麻、玉米等，这些食物对于头发干枯、发梢裂开的情况有改善作用，能提供头发所需的营养，促进头发生长。含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：多吃碱性蔬菜和水果可以帮助中和血液中的酸毒素，如菠菜、卷心菜、葡萄、香蕉等。同时，应减少肝类、肉类、洋葱等酸性物质的摄入，以避免血中酸毒素过多。
5、能帮助头发快速生长的12种食物如下：鸡蛋：富含蛋白质和生物素，是头发生长的重要营养素。浆果：含有维生素C等抗氧化剂，有助于保护毛囊免受自由基伤害。菠菜：富含维生素A、C和叶酸、铁，有助于头皮健康和头发生长。脂肪鱼：富含ω3脂肪酸、蛋白质、硒和维生素D3，对头发生长有益。
6、黑豆被誉为“生发豆”，对防止脱发和促进新发生长具有积极作用。日常饮食中适量食用黑豆，可以帮助改善发量。可以将黑豆清洗后煮食，具体方法是：将黑豆洗净，放入砂锅中，加入适量清水，小火慢炖至黑豆饱满。
生发养发吃什么食物好
杏仁：固发防脱 脱发常与维生素BE、铁、锌等缺乏有关。杏仁中这些元素丰富，有助于强韧发质、防止脱发。同时，杏仁还能降低胆固醇，对头发健康大有裨益。板栗：补肾养发 板栗富含脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维，具有健脾补肾、抗衰老的功效。中医认为，头发的润养源于气血，而肾气是根基。
生发养发效果好的食物主要包括黑芝麻、谷类食物、胡萝卜、牡蛎、鲑鱼和脱脂奶。黑芝麻：黑芝麻是常见的生发和美发食物，可以直接食用，也可以做成芝麻糊或黑芝麻粥。黑芝麻具有滋补肾脏和提供黑色素的功效，有助于缓解因肾不好导致的脱发和白发问题。
养发可以多吃含优质蛋白、维生素、微量元素比较丰富的食物，头发由毛囊、毛母质细胞、毛乳头细胞合成毛发蛋白形成，是属于主动的蛋白合成过程，所以补充优质蛋白质必不可少。饮食中应该多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品补充蛋白质，头发才能健康生长。
牛排是另一种促进头发健康的食物。它含有丰富的蛋白质和铁、锌等微量元素。其中，锌能使头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。此外，头发的主要营养成分是蛋白质，因此高蛋白的牛排也是头发健康的重要来源。胡萝卜是维生素A的重要来源，能促进头皮健康，让头皮呈现良好的外观。
对头发有益的食物：补肝肾、益精血的食疗，如熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。生发食品：包括黄豆、黑大豆、菠菜、鸭肉、鸡蛋、带鱼、青虾、熟花生、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
富含蛋白质的食物 蛋白质是头发的主要构成成分之一，因此摄入富含蛋白质的食物有助于生发养发。如鱼类、鸡蛋、奶制品等，都含有丰富的蛋白质。富含铁元素的食物 铁元素对于头发的健康非常重要，缺铁可能导致脱发。
脱发吃什么能长头发
1、生发黑豆：黑豆熬煮后食用，有生发护发之功效，对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发具有很好的保健作用。首乌黑芝麻糖：由黑芝麻、何首乌、枸杞、蜂蜜制成，能治疗因肝肾不足引起的头发早白或脱落。黑豆核桃桑葚粥：红枣、核桃仁、桑椹子、黑豆、大米煮粥食用，适宜于调理肾亏血虚所致的脱发现象。
2、大豆、黑芝麻、玉米等食物中含有丰富的植物蛋白质，对脱发者来说，及时补充这些物质有助于头发的快速生长。补碘 甲状腺功能与头发健康密切相关，补碘能增强甲状腺功能，从而促进头发生长。海带、紫菜、牡蛎等含碘食品应适量食用。
3、补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。 多吃蔬菜和生果——妇女简单掉发的要素之一是血液中含有酸性毒素。
4、如黑芝麻，有助于头发生长。 增加蛋白质摄入，如大豆，促进毛囊健康。 食用足够的蔬菜，特别是青菜和菠菜，保证营养均衡。 洗发时轻柔操作，使用适合自己发质的洗护产品。 确保充足的睡眠，避免过大的压力，有助于头发生长。 可以考虑定期进行头发护理，以维护发质。
5、天麻鱼头：将鲤鱼与川芎、茯苓、天麻等食材一同蒸煮，具有生血养发、通脉化瘀的功效。每天一碗，早晚各一次，对改善脱发问题大有裨益。 花生衣红枣汤：将花生衣与红枣一同煮半小时，加入红糖调味。这款汤品可以作为早餐或夜宵，对改善头发干枯易落的情况有很好的效果。
6、黑豆：黑豆因其丰富的维生素B群和泛酸而成为促进头发生长的理想食物。可以将黑豆用醋浸泡后食用，以提高其营养成分的吸收。此外，黑豆煮粥或制成豆浆也是不错的选择。 何首乌：何首乌被认为有补益肝肾的功效，对于因肝肾不足引起的脱发有一定帮助。
头发少吃什么生发最有效
1、头发少，平时饮食当中可以多吃黑豆、核桃仁、胡萝卜、莴苣等食物，对于生发有很好的效果，同时还可以滋养头发。胡萝卜含有维生素A和β胡萝卜素，所以多吃胡萝卜，能够给身体补充一定的微量元素。如果平时再结合对头皮多按摩，能够增加头皮的血液循环，生长速度还会更快一些。
2、建议经常食用富含植物蛋白的食物，如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品等，这些对生发有积极作用。 铁元素的摄入也能帮助生发，可以选择的食物有马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉和禽类等。 增加含碘食物的摄入，有助于头发的快速生长。
3、黄精生发茶 材料：黄精20克，防风5克，甘草5克，枸杞子10克，冰糖少许。做法：将黄精、防风、甘草放入茶壶中，倒入约350毫升的沸水，浸泡20分钟后加入枸杞子继续浸泡10分钟，饮用前加入适量冰糖调味。用法：每天晚上睡前或晚餐后2小时左右饮用。
4、黑豆：黑豆因其丰富的维生素B群和泛酸而成为促进头发生长的理想食物。可以将黑豆用醋浸泡后食用，以提高其营养成分的吸收。此外，黑豆煮粥或制成豆浆也是不错的选择。 何首乌：何首乌被认为有补益肝肾的功效，对于因肝肾不足引起的脱发有一定帮助。
