菊花茶的功效与作用及禁忌
1、一：菊花茶的功效：菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。菊花茶具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
2、菊花茶具有清热解毒、明目的作用。因为菊花中含有挥发油、菊花甙等成分，对金黄色葡萄球菌、多种致病杆菌及皮肤真菌有一定抗菌作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。菊花茶缓解眼睛疲劳 饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效。
3、清热解火、消暑。菊花茶能有效缓解因干燥火旺导致的痤疮、喉咙发炎等症状，适量饮用即可降火。 防止眼睛疲劳。日常饮用菊花茶可以缓解眼睛疲劳，每天饮用3-4杯还有助于恢复视力。 明目养神。对于经常熬夜加班的上班族，多喝菊花茶能明目并养神，有益健康。 防止辐射。
4、消炎杀菌：日常喝野菊花茶可以起到消炎杀菌的作用，当我们的身体出现了咽喉炎、气管炎或是口腔溃疡等不良症状的时候，经常喝它就会起到缓解作用。野菊花茶的禁忌 野菊花茶的性质属于寒性，所以脾胃虚寒的人建议不要经常喝野菊花茶。另外，孕妇在怀孕期间体质特殊，最好不要饮用野菊花茶。
5、菊花茶作为一种传统饮品，具有清热解毒、散风热和平肝明目的功效。其性味甘、微寒，归属于肺、肝经。通过饮用菊花茶，可以有效地缓解因上火引发的青春痘和面部痤疮等问题，同时它还有助于改善视力，保护眼睛健康。除了对眼睛和皮肤的益处，菊花茶对心血管系统也有积极影响。
6、防辐射：菊花茶具有防辐射作用，对体内积存的有害性化学和放射性物质有抵抗、排除的疗效。 防癌抗癌：研究表明，菊花有助于消除癌细胞。 其他功效：还具有疏散风热、平肝明目、降血压、扩张冠状动脉、抑菌、调节心肌功能、降低胆固醇以及松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花茶的功效与禁忌有哪些
菊花茶具有清热解毒、明目的作用。因为菊花中含有挥发油、菊花甙等成分，对金黄色葡萄球菌、多种致病杆菌及皮肤真菌有一定抗菌作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。菊花茶缓解眼睛疲劳 饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效。
菊花茶的功效：清肝明目：菊花茶中含有多酚类、萜烯类、挥发油等物质，能够清肝明目，缓解眼部疲劳、视觉功能下降等症状。解热消暑：菊花茶味苦而清香，可解热消暑，具有清热解毒、凉血止血的效果。
菊花茶的功效与作用包括： 明目护眼：菊花含有丰富的维生素A，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，尤其适合常使用电脑的人群。 清热解毒：野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，可用于降火，缓解因干燥火旺引起的痤疮、喉咙发炎等症状。
菊花茶作为一种传统饮品，具有清热解毒、散风热和平肝明目的功效。其性味甘、微寒，归属于肺、肝经。通过饮用菊花茶，可以有效地缓解因上火引发的青春痘和面部痤疮等问题，同时它还有助于改善视力，保护眼睛健康。除了对眼睛和皮肤的益处，菊花茶对心血管系统也有积极影响。
一：菊花茶的功效 菊花茶具有疏散风热、平肝明目的作用，能够清热解毒。此外，它还能够降低血压、扩张冠状动脉以及抑制细菌生长。长期饮用菊花茶有助于补充钙质、调节心肌功能和降低胆固醇水平。菊花茶还能够缓解神经紧张，帮助减轻头痛。
野菊花茶的功效主要包括散风热、平肝明目等，而菊花茶的禁忌主要涉及脾胃虚寒和阳虚体质者需谨慎饮用。野菊花茶的功效： 散风热：有助于缓解因风热引起的头痛、肿痛等症状。 平肝明目：对眼部干涩有缓解效果，特别适合预防结膜炎时饮用。 辅助疗效：对风湿病和心血管疾病有一定的辅助疗效。
菊花茶对身体有什么副作用
1、孕妇不能喝菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。
2、寒性体质者：菊花茶性寒，加剧寒性体质者的畏寒症状，如手脚冰凉、肠胃不适等。老人和儿童：老人消化功能减弱，儿童正值生长发育期，喝菊花茶可能削减阳气，老人和儿童应谨慎。伤寒感冒者：感冒患者特别是伴有咽喉炎者，不宜饮用菊花茶，因其可能加重症状。
3、体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。
4、孕妇：菊花茶性寒，对于免疫力低下的孕妇来说，其寒性可能刺激肠胃，导致腹泻等不适，不利于胎儿健康。 过敏体质者：菊花茶可能导致过敏反应，如皮肤红肿，对这类人群来说，饮用菊花茶反而会引发健康问题。 寒性体质者：这类人体质虚弱，菊花的寒性会加重他们的畏寒症状，影响消化系统。
5、喝白菊花茶通常是安全的，但是对于某些人可能会出现以下副作用： 过敏反应：某些人可能对白菊花过敏，导致皮肤瘙痒，呼吸急促等。 减少血糖水平：如果正在服用降血糖药物，喝白菊花茶可能会导致血糖降低过多。 干口和口腔炎症：大量喝白菊花茶可能会引起口干和口腔炎症。
6、菊花茶的副作用和禁忌症如下： 过量饮用菊花茶可能会导致头晕、恶心、呕吐等不适症状。 菊花具有一定的降血压作用，如果血压本身就偏低的人饮用过多，会引起低血压症状。 糖尿病患者饮用菊花茶时需要控制饮用量，菊花茶中含有一定的糖分，过量饮用会增加血糖水平。
